Insegnanti yoga in Lombardia

Yoga facile e naturale

Lo yoga nasce da un risveglio delle attività naturali percepite nel proprio corpo.

Modulo_corsi.jpg

Grazie a questo iter formativo sarai in grado di:

  • Insegnare alle persone l’arte yogica dell’ascolto e della propriocezione del corpo. Il giusto utilizzo di asana semplici e distensivi. Seguire le linee guida per una corretta attitudine respiratoria. Il significato di prana.
  • Proporre lezioni ricche di contenuti. Le preparerai usando i concetti contenuti nei testi tradizionali (Samkhya, Yoga sutra, Bhagavad gita, Hatapradipika, Vijnanabhairava).
  • Personalizzare le pratiche yogiche utilizzando linee guida efficaci e precise per trasmettere tutte le informazioni utili e importanti per la salute del corpo. Ogni opera yogica dedicata sempre la prima parte del testo al ristabilimento dell’equilibrio fisico, emozionale, mentale 

Forza vitale e vibrazione

Con questo tipo di approccio formativo, è sufficiente imparare le poche asana fondamentali. Il cuore della trasmissione sta piuttosto nel rendere presente spanda, la forza vitale della vibrazione.


La via yogica è tracciata da quello che si sente nel corpo, dall’andamento del proprio flusso percettivo. Dal “sentire” si ricava la sequenza delle posizioni adatta per la pratica.


La pratica ti porta alla scoperta della vastità dell'essere, un famoso sutra di Siva diventa evidenza: “I territori dello yoga sono stupore”.


Programma

Il corpo

  • La differenza tra lo yoga del distacco e quello dell’unione.
  • Tradizione vedica e tantrica. Riconoscere le varie forme di yoga.
  • L’ascolto del corpo, principi base dello yoga sensibile

Asana

  • Dallo yoga posturale a quello tradizionale.
  • Percezione corporea e asana. Come praticare, come insegnare.

Il respiro, prana e pranamya

  • Respiro, spontaneo e volontario. Come regolarlo. Come ascoltarlo.
  • Elementi di prana e pranayama. Come praticare, come insegnare.

Il corpo yogico

  • Nadi, kundalini, chakra, mudra, mantra, nyasa. Come praticare, come insegnare.

A chi è rivolto il corso

Il corso è aperto a tutti.
In particolare, se sei operatore dbn, psicologo, counselor, insegnante, osteopata, o se svolgi una professione educativa, di assistenza alle persone, questo programma ha un indirizzo volto all’evoluzione e alla crescita personale.


Per contatti

Se vuoi contattarci o venirci a trovare noi ci troviamo a Lissone, comune Lombardo, in provincia di Monza e Brianza poco distanti da te.


Indirizzo

Accademia Samavaya - Via Solferino, 29 - 20851 Lissone (MB)


Email

Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.


Telefono
+39 347.46.30.811 (Cell.)

Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Spinadesco
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Spineda
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Spino al Brembo
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Spino d'Adda
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Spinone
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Spinone al Lago
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Spirago
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Spirano
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Spriana
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Stabello
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Staghiglione
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Stagno Lombardo
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Stazzona
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Stazzona Germasino
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Stezzano
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Stilo de' Mariani
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Stradella
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Strozza
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Suardi
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Sueglio
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Suello
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Suisio
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Sulbiate
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Sulbiate Inferiore
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Sulbiate Superiore
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Sulzano
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Sumirago
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Sustinente
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Suzzara
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Taceno
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Tagliuno
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Tainate
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Taino
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Talamona
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Taleggio
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Tartano
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Tavazzano
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Tavazzano con Villavesco
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Tavernerio
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Tavernola Bergamasca
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Tavernole sul Mella
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Tavordo
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Teglio
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Telgate
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Temù
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Ternate
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Terno d'Isola
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Terranova dei Passerini
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Terrasa
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Terrazzano
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Terzano
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Ticengo
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Tignale
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Timoline
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Tirano
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Torba
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Torbiato
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Torbole Casaglia
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Torlino Vimercati
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Tormo
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Tornata
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Tornavento
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Torno
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Torradello
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Torrazza Coste
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Torre Beretti
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Torre Beretti e Castellaro
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Torre Boldone
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Torre d'Angiolini
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Torre d'Arese
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Torre d'Isola
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Torre de' Busi
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Torre de' Negri
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Torre de' Picenardi
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Torre de' Roveri
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Torre de' Torti
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Torre del Mangano
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Torre del Monte
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Torre di Santa Maria
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Torre Pallavicina
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Torrevecchia Pia
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Torriano
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Torricella del Pizzo
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Torricella Verzate
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Torrino
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Toscolano
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Toscolano-Maderno
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Tovo di Sant'Agata
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Trabuchello
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Tradate
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Traona
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Travacò Siccomario
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Travagliato
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Travedona
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Travedona-Monate
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Traversa
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Trebbiano Nizza
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Trebecco
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Trecella
Formazione insegnante yoga nelle vicinanze di Tredossi

Richiesta informazioni

Compila questo modulo per richiedere ogni tipo di informazione sulle attività del centro. Sarai prontamente contattato.
Ti preghiamo di compilare tutti i campi obbligatori.